Desideri recuperare energia fisica e mentale .......o perfino migliorarla?
Per le mamme in gravidanza che hanno bisogno di sostegno, per le mamme con figli di tutte l'età che vogliono avere più energia e ottenere un rilassamento psicofisico
Desideri recuperare l'energia fisica e mentale che avevi prima della gravidanza…o perfino migliorarla?
Le tecniche di riflessologia vertebrale possono dissolvere le tue tensioni, placare il rimugino, ristabilire un sano flusso emotivo, ristabilire forza e vitalità e farti sentire di nuovo “compresa” e messa in primo piano.
Il Percorso Speciale Mamme a Parma è un supporto risolutivo.
I trattamenti corporei convenzionali agiscono solo sul piano fisico, senza intaccare le cause nervose del problema. Viceversa, approcci basati esclusivamente sul piano mentale come il counseling di solito non fanno nulla di diretto per allentare le tensioni e i dolori fisici che “fissano” il vissuto nel corpo.
Agire in modo unilaterale ed esclusivo sul piano fisico o su quello mentale risulta meno efficace, più impegnativo e di solito più costoso.
Il percorso Speciale Mamme, al contrario, agisce in modo simultaneo e coordinato sul livello neuromuscolare (dove si manifestano dolori e tensioni) e su quello del sistema nervoso centrale dove tensioni e dolore sono originati, dando, nella maggior parte dei casi, benefici più radicali e duraturi con minore spesa.
Essere mamma è una delle esperienze più belle che si possano vivere…ma è anche una trasformazione piena di sfide!
Amo il mio lavoro perché amo vedere le persone risollevarsi e rifiorire nel loro potenziale, ma se c’è una cosa che amo particolarmente è vederlo succedere in una mamma.
Era vero prima, ed è ancora più vero ora che sono diventata mamma a mia volta. L’esperienza diretta della maternità mi ha arricchito profondamente non solo in senso personale, ma anche nel mio lavoro.
La gravidanza, il parto e l’accudimento del neonato sono esperienze che solo vivendole si capiscono pienamente. Esperienze di cui mi hanno colpito l’intensità e l’ambivalenza…da una parte ti senti più che mai parte di un miracoloso flusso vitale universale, e ne vieni nutrita e stimolata a una crescita senza precedenti - dall’altra vieni gettata in una specie di percorso a ostacoli con continui imprevisti ed errori ansiogeni sempre in agguato!
Lo devo riconoscere: diventare mamma mi ha messa a dura prova.
E questo nonostante fossi partita “in vantaggio”: avevo sempre fatto attività fisica regolare e spesso intensa, e avevo coltivato per molti anni la consapevolezza e l’equilibrio del corpo e della mente con tecniche di meditazione e di movimento libero nella natura.
A dispetto di questo…
…hanno colpito più duro di quanto pensassi e mi hanno messo in uno stato di spossatezza cronica, fino a condizionarmi anche l’umore.
Puoi aver studiato quanto ti pare prima del grande evento, ma l’arrivo di un bebé in carne e ossa resta sempre un po’ sconvolgente, nel bene e nel male. L’istinto è pronto, ma il corpo e la psiche…non necessariamente.
Specialmente se, come è successo a me, mentre ti dedichi anima e corpo a questa creaturina meravigliosa, senti al contempo i tuoi bisogni passare in secondo piano, o peggio ancora, ti senti a tratti trascurata e non capita dalle persone intorno al nuovo nucleo familiare.
Succede anche, a volte, di provare sentimenti e impulsi conflittuali:
E mentre succede tutto questo, senti che il tuo malessere si ripercuoterà fatalmente su tuo figlio. Ecco che allora - come se tutto il resto non bastasse! - entrano in gioco conflitti interni, sensi di colpa, calo di autostima, eccetera…
In questo maremoto di sfide e cambiamenti, non è strano che emergano dei sintomi fisici.
Ci sono dolori e malesseri tipici delle mamme con bambini piccoli:
Una mamma affronta quindi una battaglia su due fronti…
Da una parte cerchi di gestire e assimilare le trasformazioni catalizzate nella tua persona e nei tuoi rapporti: grandi occasioni di crescita, certo, ma anche grandi stress!
Dall’altra ti ritrovi assalita da tutta una serie di malesseri fisici che in parte sono legati al trauma fisico dei nuovi ritmi, dall’altra, in modo più sottile, sono la manifestazione psicosomatica dei vissuti emotivamente intensi che puoi aver vissuto prima, durante e dopo la gravidanza.
Succede poi spesso che i sintomi emersi in questo periodo persistano anche quando gli impegni sembrano ridursi.
In particolare, alcune parti del corpo possono rimanere rigide e doloranti per molto tempo. Ci sono mamme che si trascinano questi malesseri per anni!
I benefici del trattamento si sentono su più livelli.
Le mamme che lo hanno ricevuto mi hanno raccontato di aver percepito sin da subito:
Dopo circa un'ora di trattamento invece le mamme hanno notato:
Ma soprattutto: si sono sentite finalmente messe in primo piano e "comprese" attraverso il tocco.
È questo particolare aspetto che permette a una mamma in difficoltà di lasciarsi finalmente andare, e di lasciar fluire quelle emozioni che tratteneva da troppo tempo. Ognuna manifesta questo rilascio in modo diverso: chi parlando, chi cambiando nettamente la postura, chi vivendo sensazioni corporee intense.
Ognuna, però, può finalmente lasciar cadere senza sensi di colpa quella zavorra fisica ed emotiva che le impediva di far fronte alle attività quotidiane con energia e slancio, e soprattutto di accogliere e sostenere con serenità le molteplici richieste di suo figlio.
Si tratta di un’esperienza estremamente liberatoria, in cui l’energia vitale in tutte le sue forme ritorna a fluire, le tensioni si dissolvono, il rimugino si placa e l’espressione del viso si fa più distesa, luminosa e vitale.
Così, anche se non è l’obiettivo principale, il trattamento si rivela benefico anche per l’aspetto, per una bellezza che torna a “risplendere” da dentro, anziché venire “applicata” da fuori.
Sei interessata e vuoi capire se i miei trattamenti fanno davvero al caso tuo?
Puoi contattarmi per una chiamata esplorativa gratuita e senza impegno. Parleremo della tua situazione, mi potrai fare le domande che desideri e valuteremo insieme se e come posso aiutarti.
Hai troppo da fare e non hai tempo per concederti i trattamenti?
Ci sono passata anch'io e credimi, so fin troppo bene come ci si sente!
E per offrire il mio supporto là dove ce n’è più bisogno, ho previsto per te, mamma, delle soluzioni per aiutarti a integrare i trattamenti con gli impegni quotidiani.
1)
Normalmente una sessione dura circa un’ora, ma possiamo accordarci per una sessione di mezz’ora; il tempo è dimezzato, ma i benefici no! Anche mezz’ora può fare una differenza decisiva, specialmente se le sessioni sono regolari.
2)
Se la logistica lo permette, possiamo accordarci per dei trattamenti a domicilio.
3)
In alcuni casi (sono anch’io una mamma!) sono disponibile anche la domenica.
Sei una mamma migliore quando ti senti libera e vitale, o quando ti senti tesa, nervosa e dolorante?
Se sei decisa a recuperare mobilità, energia e serenità, troveremo insieme una soluzione. Prenderti il tempo per i trattamenti non significa togliere attenzione ed energie alla famiglia, significa proteggere il benessere di tutti voi!
Valeria S.
“Quasi non mi sembrava vero - il rapporto con mia figlia si è modificato subito”
Sono andata da Anna Lise perché mi trovavo in un momento di forte stress, dovuto alla gestione non sempre facile di mia figlia che si ripercuoteva anche nel rapporto con mio marito.
Dormivo male da mesi, mi sentivo sotto pressione continuamente e avevo un costante senso di tensione e peso alla testa.
Dopo il nostro primo incontro, il primo effetto che ho sentito è stato un completo alleggerimento delle tensioni fisiche e della testa, quasi non mi sembrava vero.
Da quando ho iniziato a stare meglio, il rapporto con mia figlia si è modificato subito, ho iniziato a gestire con calma e tranquillità i suoi momenti di crisi, al punto che lei ha inIziato ad essere più serena e più comunicativa.
Anna R.
“Ho ritrovato la scintilla vitale”
Mi sono rivolta ad Anna Lise perché avevo un problema con mio figlio ed ero completamente spossata e senza energie…avevo anche una forte tensione da anni alla zona scapolare.
Da quando ho fatto la prima sessione con Anna Lise diverse cose sono cambiate nella mia vita: prima di tutto, la tensione si è sciolta e poi ho ritrovato quella scintilla vitale che mi ha permesso di affrontare le incombenze quotidiane e di soddisfare le continue richieste di mio figlio.
Il rapporto con lui è cambiato, si è rasserenato, perché ero meno tesa e cupa lui lo ha percepito e si è addolcito e ha iniziato a comunicare di più in casa.
Anna Lise Zaffino
Massoterapista MCB
Da 25 anni sono attiva nello studio e nella pratica di tecniche di crescita personale e discipline bionaturali. Ho esplorato le strade più diverse, ma due sono i temi che mi hanno più appassionata e che più ho approfondito a livello professionale:
1. Il massaggio terapeutico come fonte di benessere profondo
2. le connessioni profonde tra la sfera corporea e quella emotiva
3. le dinamiche delle relazioni familiari
Per avere una visione d’insieme di questi campi e ampliare il mio repertorio di strumenti, ho seguito una formazione in vari metodi oltre a quella di Massoterapista Mcb: Deep Tissue e Miofasciale, Soul Contact, Zero Dolore e Energetic Cleaning vari tipi di riflessologia plantare, della mano e la riflessologia frattale.
La tecnica Zero Balancing, Zero Dolore, la Pratica Metamorfica, Cefalea e Emicrania valutazione e terapia manuale, la Pressure Therapy del dott Filonov sono quelle che più hanno influenzato il mio modo di lavorare sulle emozioni attraverso il corpo.
La formazione nella tecnica delle Costellazioni Familiari e la successiva pratica mi hanno condotto a metodiche che ho trovato ancora più efficaci e che sento più mie, che mi consentono di aiutare le persone in modo più preciso e risolutivo.
La maternità è arrivata per me alla fine di un intenso percorso di ricerca e crescita personale, ed è proprio sul rapporto corporeo madre-bambino che si incentra la mia pratica odierna.
La mia missione è aiutare le mamme e figli - e anche i papà - a riprendere contatto con il proprio corpo e con le proprie emozioni, ritrovando il piacere di muoversi e vivere nel pieno della vitalità e del benessere.
LA MASSOTERAPIA
La Massoterapia è una tecnica riabilitativa e preventiva che prevede un massaggio terapeutico dei tessuti corporei e dei muscoli, la cui efficacia è provata scientificamente.
Nell’ambito del Benessere, senza prescrizione medica, il massoterapista esegue diverse tecniche di massaggio con una larga serie di benefici, che vanno dal rilassamento al vigore muscolare, dall’annullamento dello stress al ripristino dell’energia, dalla rieducazione del muscolo alla cura del benessere psicofisico. Anche l’idroterapia genera benefici grazie alle reazione che l’acqua ha a contatto con il corpo umano: applicazione di stimoli termici.
Nell’ambito Sportivo, la preparazione e la conoscenza dell' massoterapista dell’apparato muscolo-scheletrico, garantiscono una corretta prevenzione agli infortuni e l’ottimizzazione della performance.
Nell’ambito Sanitario, su prescrizione medica, il massoterapista esegue prestazioni massoterapiche applicando varie tecniche di massaggio terapeutico e Idroterapia nei confronti di molte patologie che hanno per oggetto i muscoli, i vasi sanguigni, i vasi linfatici e le terminazioni nervose di tipo motorio.
Domande frequenti
La pratica si basa sull'attivare al meglio possibile la naturale tendenza alla guarigione del corpo umano. Applico le più efficaci tecniche di Massoterapia e anche alcune tecniche che non fanno parte della massoterapia “ufficiale” ma che hanno un effetto molto positivo sul benessere delle persone. Infatti come puoi vedere dal mio percorso qui ho approfondito vari aspetti del benessere e da anni frequento corsi di approfondimento in varie metodiche.
La mia pratica in studio si basa non solo su quello che ho studiato, sperimentando e approfondito ma anche e soprattutto sull'ascolto profondo e sull'attenzione che porto alla persona.
Ci sono esperti di massoterapia o di terapie manuali in genere che hanno una grande conoscenza delle tecniche e una totale padronanza dei protocolli e della loro applicazione, la mia caratteristica personale è utilizzare sì le tecniche che i protocolli ma prima mi sintonizzo completamente e profondamente con la persona, non decido la strategia da applicare in maniera meccanica, non massaggio la persona pensandola come un ammasso di muscoli e articolazioni ma come dotata di un sistema nervoso, capace e sensibile che percepisce tutto e elabora tutto.
Certamente! Ne ho provato ha lungo gli effetti e anzi hanno rappresentato pe me la soluzione di problemi che si trascinavano da anni e che pensavo che ormai facessero parte indelebilmente della mia vita. E proprio da queste esperienze e da questa risoluzione che mi è nato il desiderio di fare questo lavoro in questo modo, cioè con un' attenzione particolare alla sofferenza e alla persona che la sta vivendo.
Dipende dalla persona e dalla sua situazione fisica, durante il primo incontro è già più facile vedere come reagisce il corpo e stabilire una strategia.
Il corpo umano ha costantemente bisogno della “messa a punto” indipendentemente da quali terapie uno segue, da che stile di vita abbia ecc. In ogni caso la maggior parte delle persone che prova queste tecniche ha dei miglioramenti duraturi.
Chiunque garantisca dei risultati specifici nella massoterapia è o molto inesperto, o in malafede.
Il terapista si trova sempre di fronte a individui diversi, con diversi livelli di vitalità innata, diversi livelli
di energia attuale, diversissimi problemi fisici e psichici, situazioni di vita, abitudini.
Considera che non sono molti i campi al di fuori delle scienze esatte in cui i risultati siano sempre
garantiti. Un cardiochirurgo può garantire la buona riuscita di ogni singola operazione al 100%? Un
viticoltore può garantire una produzione annuale costante ai produttori di vini? Una guardia del corpo può garantire la totale e assoluta sicurezza del cliente?
La risposta è sempre “ovviamente no”. Ma questo non significa che la chirurgia, la viticoltura e i servizi di sicurezza personale siano inutili o fraudolenti.
Il modo migliore per darti un’idea di cosa aspettarti dai miei trattamenti è leggere le testimonianze di chi li ha già ricevuti.
Generalmente, 9 persone su 10 restano pienamente soddisfatte dei risultati che ottengono.
Si, solo in determinati casi. In un colloquio telefonico possiamo valutare se le tue esigenze sono tali da richiedere questo tipo di servizio
Ogni trattamento ha una sua durata precisa:
Il trattamento Massoterapico solitamente dura 60 minuti tranne la prima sessione che comprende
anamnesi e alcuni test di sicurezza sul paziente e quindi può protrarsi fino a un 1h 30min
il trattamento Pressure Therapy dura 45/50 minuti ai quali solitamente aggiungo altri 15 minuti di
trattamento complementare
Il trattamento della Sinusite dura 30/40 minuti
La tecnica metamorfica dura 60 minuti sull'adulto mentre solo 10 minuti sul bambino (nota io non
massaggio direttamente il bimbo ma insegno la tecnica ai genitori)
Il costo dei trattamenti può variare un po' in base al tipo di percorso che si imposta, la durata del
trattamento stesso e a dove si svolgono le sessioni. In ogni caso il costo sarà comunicato non appena deciso quali trattamenti seguire, prima di iniziare.
Ho adottato e adotto tutte le misure previste dalla legge dello stato Italiano.
Nello studio in cui lavoro sono attivi tutti i protocolli di sicurezza come da linee guida dell’Istituto
Superiore di Sanità. A disposizione igienizzante mani, carta monouso e spray disinfettante naturale agli olii essenziali.
Gli ambienti vengono sanificati costantemente con prodotti professionali.
Beatrice P.
“Un’intensa sensazione di sollievo, ora mi godo appieno la mia bambina”
Ho trovato il trattamento di Anna Lise rigenerante sotto molto punti di vista.
Innanzi tutto Annalise si è dimostrata competente e disponibile, è riuscita a mettermi a mio agio, mi ha ascoltato pienamente e con interesse sincero e questo ha permesso di rilassarmi e aprirmi anche su aspetti molto personali e intimi.
Nel corso del massaggio ho provato un'intensa sensazione di sollievo, tanto che, alla fine, era cambiata sia la mia postura, più dritta e con le spalle più aperte, sia il respiro che si è fatto più profondo e fluido. Ne hanno beneficiato anche i miei movimenti che, dopo uno stop dall'attività sportiva dovuto alla gravidanza, da appesantiti e lenti sono ritornati ad essere più sciolti, fluidi e leggeri.
L'aspetto però che più mi ha sorpreso e ho apprezzato, è che dopo il trattamento sono riuscita a riordinare le idee che si muovevano confuse nella mia mente. Ho potuto fare ordine nei miei pensieri e rimettere a fuoco le priorità.
Sollevarmi da questo caos mi ha poi permesso di godermi appieno la mia bambina: stando meglio sia fisicamente che mentalmente, ero più serena nel tenerla in braccio, sentivo meno la fatica e riuscivo ad esserci al 100% per lei, per noi. Questo ha rafforzato il nostro legame.
Beatrice P.
“Un’intensa sensazione di sollievo, ora mi godo appieno la mia bambina”
Ho trovato il trattamento di Anna Lise rigenerante sotto molto punti di vista.
Innanzi tutto Annalise si è dimostrata competente e disponibile, è riuscita a mettermi a mio agio, mi ha ascoltato pienamente e con interesse sincero e questo ha permesso di rilassarmi e aprirmi anche su aspetti molto personali e intimi.
Nel corso del massaggio ho provato un'intensa sensazione di sollievo, tanto che, alla fine, era cambiata sia la mia postura, più dritta e con le spalle più aperte, sia il respiro che si è fatto più profondo e fluido. Ne hanno beneficiato anche i miei movimenti che, dopo uno stop dall'attività sportiva dovuto alla gravidanza, da appesantiti e lenti sono ritornati ad essere più sciolti, fluidi e leggeri.
L'aspetto però che più mi ha sorpreso e ho apprezzato, è che dopo il trattamento sono riuscita a riordinare le idee che si muovevano confuse nella mia mente. Ho potuto fare ordine nei miei pensieri e rimettere a fuoco le priorità.
Sollevarmi da questo caos mi ha poi permesso di godermi appieno la mia bambina: stando meglio sia fisicamente che mentalmente, ero più serena nel tenerla in braccio, sentivo meno la fatica e riuscivo ad esserci al 100% per lei, per noi. Questo ha rafforzato il nostro legame.
Sei interessata e vuoi capire se i miei trattamenti fanno davvero al caso tuo?
Puoi contattarmi per una chiamata esplorativa gratuita e senza impegno. Parleremo della tua situazione, mi potrai fare le domande che desideri e valuteremo insieme se e come posso aiutarti.
Per le mamme che hanno problemi a spostarsi, posso fare delle sessioni a domicilio, valutando insieme la distanza dal mio studio.