[vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_single_image image=”15653″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_column_text]Oggi, fare più cose contemporaneamente ci dà l’illusione di non perdere tempo e ci fa sentire produttivi al massimo. L’atteggiamento è quello di riempire ogni attimo della nostra vita per l’ansia di essere produttivi, ma questo non è insito nella natura dell’uomo, l’essere umano misura il mondo a passi e… Continua a leggere Sei multitasking?
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La pratica del Qi Gong rinvigorisce e riduce lo stress
[vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_single_image image=”15647″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_column_text]Riniziare a lavorare dopo diversi giorni di riposo o una lunga pausa, può essere traumatico. Ci sentiamo spossati ed anche un pò apatici. Per riprendere la routine lavorativa con più energia e vigore, consiglio sempre ai miei clienti di praticare quotidianamente anche per pochi minuti il Qi Gong. Io stessa… Continua a leggere La pratica del Qi Gong rinvigorisce e riduce lo stress